Petra Wieland

Mentoring

Persönlich & vertraut

Du möchtest etwas verändern? Du weisst nicht so genau, wo du anpacken kannst, welchen ersten Schritt du unternehmen kannst?

Mit Mentoring geht alles leichter! Du bist eingespannt und findest keine Zeit(fenster) – für die Aktionen, die dir Energie und Kraft schenken? Ich inspiriere dich, zeige dir deine vielfältigen Möglichkeiten und stupfe dich immer und immer wieder an – ziehe dich auch manchmal (liebevoll lästig) an den Öhrchen! Denn meine Erfahrung ist, dass es leichter geht, wenn man nicht alleine ist. Ganz einfach!

Zunächst machen wir gemeinsam eine Bestandsaufnahme deines IST-Zustandes. Wo stehst Du gesundheitlich und mental? Welche Rhythmen bestimmen dein Leben? Sind es die, die deiner Konstitution entsprechen? Kann man hier (fein)justieren, um eine Verbesserung zu erreichen? 

Diese und viele andere Fragen werden im ersten und eventuell noch zweiten Termin geklärt.

Du formulierst im Anschluss deine Ziele. Was genau möchtest du verändern bzw. solltest du vielleicht auch verändern? Möchtest du kraftvoller, entspannter, beweglicher werden? Möchtest du vielleicht Gewicht reduzieren?

Möchtest du weniger impulsiv sein, dich weniger oft ärgern, weniger gereizt sein? Merkst du, dass dich deine Wut blockiert, dir Energie raubt?

Ich erarbeite für dich ein gangbares Konzept – sage dir aber auch klipp und klar, was geht und was nicht geht. Und vor allem sei dir bewusst, dass Veränderung auch Zeit braucht. Übe (mit mir gemeinsam) Geduld!

Eine wichtige Basis für unsere Zusammenarbeit ist neben Sympathie und Vertrauen – auch deine Bereitschaft, hinter deine eigenen Kulissen zu schauen. 

Dann – haben wir einen Plan und gehen ihn gemeinsam an!

 

Was wünscht du dir?
Mehr Leichtigkeit ? Mehr Freude ? Größere Gelassenheit ? Bessere Gesundheit ?
Alles ist möglich - DU bist der Schlüssel!

Im Mentoring lernst du

  • deinen Stresstyp kennen – deiner Konstitution Aufmerksamkeit zu schenken, dich wieder wahrzunehmen
  • deinen individuellen gesunden Lebensstil kennen
  • dich wieder zu entspannen und weshalb dies so sinnvoll ist
  • wie du neben deinen Verpflichtungen genug Zeit für dich selbst findest
  • den Weg zu deiner Intuition und dieser wieder zu vertrauen
  • wie du dein Leben wieder authentisch leben kannst, du selbst bist und dich nicht verbiegen musst

Ich zeige dir einen ganz praktisch gangbaren Weg. Einen Weg, der machbar ist! Kleine konsequente Schritte für dein gesünderes und gelasseneres Leben. Und ich begleite dich dabei.

Bist du bereit für dich ?

Pro Monat arbeite ich mit maximal 5 neuen Klienten. Persönlich und vertraut.

Wir finden gemeinsam genau die zeitliche Variante, die dich am besten zu deinem Ziel bringt.

Wir treffen uns per Telefon bzw. per ZOOM.

Bist du neugierig? Kläre deine offenen Fragen gerne in einem kurzen Gespräch mit mir.